Программа, где ты создашь инструкцию к себе, которую не выдали в детстве
3 октября
Мой
внутренний
КОМПАС
Программа, где ты создашь инструкцию к себе, которую не выдали в детстве
3 октября
Мой
внутренний
КОМПАС
«Если найти действительно СВОЁ. Образ жизни, видение, карьеру, внутренние принципы, которые действительно МОИ, и решиться их реализовать, то жизнь начнёт бить ключом, будет много энергии и вы придете в состояние гармонии с жизнью».
Жизненный путь — это, по сути, череда маленьких и больших выборов. Как провести день, какую посуду купить в дом, на кого учиться, где работать, с кем строить отношения, иметь ли детей, в каком городе жить.
И если каждый шаг на этом пути сделан в соответствии с внутренней системой координат, вы проживаете вашу собственную «жизнь мечты».
Наполненную, интересную, СВОЮ.
Вы точно знаете, чего вы хотите, у вас горят глаза, вы чувствуете спокойную уверенность и ясность. А трудности на пути решаются легче, потому что вы знаете, куда вы идете, зачем и какой в этом СМЫСЛ.
И если каждый шаг на этом пути сделан в соответствии с внутренней системой координат, вы проживаете вашу собственную «жизнь мечты».
Наполненную, интересную, СВОЮ.
Вы точно знаете, чего вы хотите, у вас горят глаза, вы чувствуете спокойную уверенность и ясность. А трудности на пути решаются легче, потому что вы знаете, куда вы идете, зачем и какой в этом СМЫСЛ.
научить вас отделять свои истинные желания от навязанных, раскрыть аутентичность и интегрировать ее во все сферы жизни.
Восстановить внутреннюю гармонию, понять свое место в мире и начать принимать осознанные решения, согласованные с вашими ценностями и целями.
Восстановить внутреннюю гармонию, понять свое место в мире и начать принимать осознанные решения, согласованные с вашими ценностями и целями.
Цель этой программы —
Перестать «жить на автомате» и вернуть в свою жизнь глубину, эмоции, ощущения, осознанное проживание
01
03
Аутентично проявляться во вне, доносить свою ценность и привлекать «своих людей». Чтобы вас увидели и приняли настоящим
Быть в контакте с собой, говорить и делать не потому, что так надо, положено, а потому что вы так видите и чувствуете
02
Хочется ответить просто — для всех.
Но особенно программа подойдет для тех, кто хочет:
Но особенно программа подойдет для тех, кто хочет:
Кому подойдет?
Создавать продукт, проект, бизнес или творчество. И закладывать туда свое видение, тем самым делая результат своего труда уникальным
04
05
Продавать продукт или услугу через ценность и доверие аудитории, которое формируется от вашей аутентичности, а не через скидки и тригеры
Это не курс, не практикум, не мастер-класс и не менторство. Я взяла лучшее из всех форматов. Это программа-исследование, это проживание опыта. Разработка вашей персональной инструкции к себе.
Все это я включила в программу, чтобы вы получили максимально глубокий и разносторонний опыт.
Человек может познавать себя и мир тремя способами:
через тело
через сознание
через других
людей
людей
3 этап.
Знать себя — очень хорошо, но недостаточно.
Важно не только увидеть себя, но и сделать так, чтобы другие увидели вас настоящего. В этом заключается суть аутентичности — когда ваше внутреннее отражается во внешнем.
На этом этапе вы начнете работать над гармонизацией внутреннего и внешнего — действий, поступков, образа жизни.
Проанализируете текущее «положение дел» и увидите, в каких сферах нет согласованности, где вы немного потерялись. И напишите конкретный план, что нужно сделать, чтобы это скорректировать.
Программа курса
Основа программы — это понятный алгоритм, система, серия лекций, практик и конкретных действий по тому, как найти то, что действительно моё.
4 этап.
Наконец, вы сформируете свой «Внутренний компас».
Это будет физический документ, к которому вы сможете обратиться в любой момент вашей жизни. По крайней мере до тех пор, когда вся система встроится гармонично в вашу жизнь.
1 этап.
Я есть мое тело
Тело всегда «говорит правду» в отличии от сознания, у которого есть тысячи уловок, как нас обмануть.
На этом этапе мы будем бережно восстанавливать связь тела и сознания. Я подробно расскажу, как это работает и поделюсь самыми лучшими практиками. Для многих участников этот этап станет открытием.
Невозможно жить в согласии с собой, если контакт с телом нарушен.
2 этап.
Кто я? Какой я? Куда я иду? В чем моя ценность? Что моё, а что навязанное извне?
Мы будем исследовать ваши качества, ценности, таланты, принципы, убеждения, установки и другие аспекты вашей идентичности.
Покажу, как все структурировать и систематизировать все, что вы исследовали и не запутаться, что есть что.
Совсем скоро вы найдете ответы на эти вопросы и ясно увидите свою уникальность.
6 этап.
Калибровка внутреннего компаса
Ваши внутренние ориентиры будут развиваться и трансформироваться в месте с вами. Это естественный процесс, который происходит с каждым человеком. Особенно после кризисов, внутренних и внешних изменений, такие, как смена работы, переезд, разрыв отношений, новое обучение и т. д.
Этот блок поможет поддерживать ваш компас в актуальном состоянии, и вернуться в состояние гармонии, даже если вы на время сбились со своего Пути.
Чтобы ваш «Внутренний компас» был вашим помощником на протяжении всей жизни, очень важно его периодически калибровать и корректировать.
5 этап.
Применение внутреннего компаса
Я покажу вам алгоритм, как это работает, на примере разных ситуаций. Поняв этот алгоритм, дальше вам уже будет легко ориентироваться в любой ситуации.
Также будем разбирать и обсуждать ваши личные истории на групповых созвонах и учиться «друг об друга» (для тарифа «Комьюнити»).
После этого этапа вы сможете легко применять «Внутренний компас» в разных ситуациях и сферах вашей жизни.
Формат:
Старт программы 3 октября
Длительность 8 - 12 недель*
в зависимости от тарифа
для тарифа «Самостоятельный»
Вебинары с ответами на вопросы
можно смотреть с компьютера, планшета, телефона
Видео с лекциями и практиками
на красивой и удобной платформе
на красивой и удобной платформе
Регулярные встречи в Zoom
для тарифа «Сила комьюнити»
Мы будем обсуждать ваши ситуации, делать практики, делиться опытом, страхами, получать поддержку, общаться на темы программы в безопасной среде и в горизонтальном формате, исследовать себя через других людей
стоимость участия:
«Самостоятельный»
Тариф
→ Трансформационная программа (6 модулей)
→ 2 онлайн-встречи с Тати с ответами на вопросы
→ Общий чат участников
→ Доступ к записям на 6 месяцев
→ 2 онлайн-встречи с Тати с ответами на вопросы
→ Общий чат участников
→ Доступ к записям на 6 месяцев
без работы в группе
€500
«Сила комьюнити»
Тариф
→ Трансформационная программа (6 модулей)
→ 2 онлайн-встречи с Тати с ответами на вопросы
→ Чат с Тати и комьюнити
→ Доступ к записям на 12 месяцев
→ 2 онлайн-встречи с Тати с ответами на вопросы
→ Чат с Тати и комьюнити
→ Доступ к записям на 12 месяцев
→ 6 мастер-майндов с Тати. Личные разборы, практики, обмен опытом в комьюнити своих. На этих группах мы будем исследовать себя в безопасном пространстве вместе с другими.
7 мест
€900
Если ты сомневаешься, какой тариф тебе подойдет, то вот информация, которая поможет определиться:
«Самостоятельный исследователь» — Это тариф для тех, кто предпочитает двигаться в своем темпе и самостоятельно погружаться в изучение себя.
Тебе не нужна регулярная поддержка, обсуждение и взаимодействие в группе. Тебе достаточно общего чата и встретиться пару раз, чтобы задать все свои вопросы.
Ты получишь все материалы и практики, чтобы исследовать свою аутентичность и сформировать внутренние ориентиры, следуя курсу тогда, когда это удобно именно тебе.
«Сила комьюнити» — это тариф, который открывает перед тобой пространство для глубокой поддержки и обмена опытом с единомышленниками.
Тебе будут доступно все, что на самостоятельном тарифе + 6 групповых встреч.
Взаимодействуя с группой, ты сможешь исследовать себя через диалог, получать обратную связь и находить новые ракурсы, через которые ты сможешь посмотреть на свои ситуации. Другие люди — наши зеркала, и ты в этом убедишься на групповых созвонах. Если ты готов к глубокому и разностороннему исследованию — это идеальный для тебя тариф.
От автора курса:
Когда я начала работать с людьми, я поняла, что рано или поздно у каждого появляется понимание, что самое главное — это внутренняя ясность. И тогда и «глаза горят», и мотивация появляется, и понятно, как проявляться, и многое многое другое.
Так появился «Мой внутренний компас».
Программа для тех, кто кто хочет разобраться в себе и встроить это знание в практические, материальные вещи. Проявить себя, создать аутентичный продукт, проект, блог, бренд, встретить партнера с общими ценностями, окружить себя своими людьми. И в целом начать жить в согласии с собой, проживая свою, а не чужую жизнь.
Привет! Я Тати. Вместо перечисления регалий и достижений (ты можешь узнать обо мне тут), я хочу поделиться с тобой своей историей.
Мне часто пишут, что я вдохновляю своей смелостью жить свою яркую и наполненную жизнь, и никакие трудности меня не останавливают.
Но мало кто знает, что я как раз была тем самым человеком, которому не выдали «инструкцию к себе». Долгие годы я понятия не имела, кто я, кем я хочу заниматься, куда мне двигаться и какой в этом смысл. Я знала только то, что не хотела плыть по течению и жить «как все».
Мне было важно найти свой собственный Путь.
Но мало кто знает, что я как раз была тем самым человеком, которому не выдали «инструкцию к себе». Долгие годы я понятия не имела, кто я, кем я хочу заниматься, куда мне двигаться и какой в этом смысл. Я знала только то, что не хотела плыть по течению и жить «как все».
Мне было важно найти свой собственный Путь.
Мне понадобилось выучиться на психолога, а потом еще более 15 лет изучать практики и способы самопознания, проходить через множество опытов и исследовать в них себя и мир вокруг. Чтобы, наконец, создать жизнь, где я все мои решения и выборы определяют мои собственные внутренние ориентиры, которые я прекрасно знаю. Жизнь, где я чувствую кайф, целостность и смысл.
Пришлось разбираться.
Ваш «Внутренний Компас» — это не инструмент, заимствованный извне. Это важная часть вас самих, которую вы исследуете, чтобы проживать более наполненную жизнь: видеть больше, чувствовать глубже.
Что говорят о программах Тати:
Ответы на вопросы:
Да, абсолютно! Программа «Мой внутренний компас» — это целостная система по исследованию себя на уровне тела, сознания и в контакте с другими людьми. И формирование своих внутренних ориентиров на основе этого. На других курсах и мастер-классах я лишь частично рассматривала эту тему.
Блок «тело» будет состоять из 2х частей.
1 часть - лекционный материал. Я расскажу принципы и систему, как работает связь тела и сознания, чтобы вы могли осознанно выполнять практики, понимать, что и зачем вы делаете.
2 часть - это сами практики. Они будут разного уровня глубины. Для каких-то вам не понадобится ничего специального. Какие-то то вы будете выполнять лежа на полу или сидя. Вы можете использовать коврик, одеяло, плед - что угодно, главное, чтобы это было комфортно.
1 часть - лекционный материал. Я расскажу принципы и систему, как работает связь тела и сознания, чтобы вы могли осознанно выполнять практики, понимать, что и зачем вы делаете.
2 часть - это сами практики. Они будут разного уровня глубины. Для каких-то вам не понадобится ничего специального. Какие-то то вы будете выполнять лежа на полу или сидя. Вы можете использовать коврик, одеяло, плед - что угодно, главное, чтобы это было комфортно.
Программа — это ваше внутреннее исследование по моей авторской системе и алгоритмам. У вас не будет заданий «на проверку», вы будете делать практики, упражнения, рефлексировать и находить собственные ответы. Вместо работы 1 на 1 с куратором я предлагаю групповой формат обратной связи, когда вы будете находить свои ответы в вопросах других и получить личный разбор своей ситуации от Тати.
Дорого и дёшево — это относительные понятия. Обычно, когда мы говорим «это дорого», мы имеем ввиду, что ценность, которую мы получили меньше, чем сумма, которую мы заплатили. Чтобы понять дорого это или дёшево, задайте себе один вопрос: Какую ценность для меня имеет решение моей проблемы, которую я хочу решить на программе?
Для кого-то это будет обрести ясность, уверенность, спокойствие. Для кого-то почувствовать чувство целостности, понимание куда направить свою жизнь в личной или профессиональной сфере. Для кого-то создать гармоничные отношения, найти любимое дело, снова увидеть в зеркале свои «горящие глаза». Получать удовольствие и самореализацию в своей профессии. Построить новые отношения с собой, большая чувственность, вкус к жизни.
Теперь сопоставьте ценность этого лично для вас и стоимость курса. И вы получите ответ на свой вопрос.
Для кого-то это будет обрести ясность, уверенность, спокойствие. Для кого-то почувствовать чувство целостности, понимание куда направить свою жизнь в личной или профессиональной сфере. Для кого-то создать гармоничные отношения, найти любимое дело, снова увидеть в зеркале свои «горящие глаза». Получать удовольствие и самореализацию в своей профессии. Построить новые отношения с собой, большая чувственность, вкус к жизни.
Теперь сопоставьте ценность этого лично для вас и стоимость курса. И вы получите ответ на свой вопрос.
Я рада, что вы понимаете ценность создания внутреннего фундамента, который влияет на все сферы вашей жизни. В каком-то смысле даже невозможно сопоставить цену программы и ее высокую ценность. Тем не менее, я стараюсь найти баланс между тем, чтобы сделать продукт доступным и достойно оценить свою работу и накопленный опыт.
Тариф «Сила комьюнити» — это основной тариф этой программы. Он построен по принципу горизонтального взаимодействия, что дает более многогранное и глубокое погружение. Там будет много моего личного включения и взаимодействия с участниками. Этот формат будет существовать только в этом потоке, я не планирую в ближайший год его повторять. Если вам важно быть в более близком контакте со мной и другими участниками, то выбирайте этот тариф.
Если вы точно знаете, что вам не нужно никакого взаимодействия и вы не любите групповые форматы, выбирайте тариф «Самостоятельный». По моему опыту, людям, которые отказываются от групповой работы, именно им группа нужна больше всего. Я сама когда-то была таким человеком, была одиночкой и даже не вступала в чаты курсов. Пока не поняла, что на самом деле я просто избегаю других людей в страхе быть непринятой, с мыслями, что я не могу дать группе ничего ценного. Пока однажды не попала случайно в такой формат. С тех пор я выбираю только такой.
Но если вы пока не готовы или просто не хотите по другим причинам — буду рада видеть вас на тарифе «Самостоятельный»
Если вы точно знаете, что вам не нужно никакого взаимодействия и вы не любите групповые форматы, выбирайте тариф «Самостоятельный». По моему опыту, людям, которые отказываются от групповой работы, именно им группа нужна больше всего. Я сама когда-то была таким человеком, была одиночкой и даже не вступала в чаты курсов. Пока не поняла, что на самом деле я просто избегаю других людей в страхе быть непринятой, с мыслями, что я не могу дать группе ничего ценного. Пока однажды не попала случайно в такой формат. С тех пор я выбираю только такой.
Но если вы пока не готовы или просто не хотите по другим причинам — буду рада видеть вас на тарифе «Самостоятельный»
Рассчитывайте на 3-4 часа в неделю. На тарифе «Сила комьюнити» дополнительно к этому будет 6 созвонов на 2-3 часа 1 раз в 2 недели.
Мы будем собираться в Zoom и обсуждать ваши ситуации, чувства, эмоции и состояния. Я буду давать более сложные и глубокие практики, делать разборы. Будет взаимодействие с другими участниками в группе.
Внутренний компас — вне времени и не имеет «срока годности», создав его однажды, вы не сможете больше игнорировать себя. Он будет вашей опорой всегда. Эта программа — инвестиция на всю вашу жизнь.
Tati Hanf
Внутренний компас — вне времени и не имеет «срока годности», создав его однажды, вы не сможете больше игнорировать себя. Он будет вашей опорой всегда.
Эта программа — инвестиция на всю вашу жизнь.
Эта программа — инвестиция на всю вашу жизнь.
Tati Hanf